O que fazer quando tudo parecer ruim, perdido, acabado, destruído, sem fim, sem chance…?! Tem que levantar a cabeça e por mais que não pareça, existe alguém do teu lado, mesmo que você não acredite em Deus. E saiba que essas coisas ruins apenas parecem ruins e estão dentro da tua cabeça!
Ju Quadros 